« Jaha, då var det vardag igen :-) | Huvudsidan | Inte tusan blev det »
29 juni 2004
Dagens sim
BLEV 800 meter och i går bara 500 men då var inte pulsklockan med vilket den var i dag.
TOTAL TRÄNINGSTID: 129 timmar.
TOTAL KALORIFÖRBRUKNING: 35859.
KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 141 varav 60% fett.
MEDELPULS DAGENS PASS: 107.
INOM REKOMMENDERAD ZON: 1 minut och 6 sekunder.
TOTAL TID DAGENS PASS: 27 minuter och 10 sekunder.
Det blir ingen direkt bra motionsvecka, åtminstone inte när det gäller annan motion än sim för i går var vi borta hela kvällen och på torsdag blir det en pilsner med goda vänner på kvällen. Avsikten är att försöka ta mig till gymet i dag men som sagt - det är inte genomfört ännu.
Skrivet av Angela Müller den 29 juni 2004 09:08