« Att anlägga en mur | Huvudsidan | Dagens "feppel" i bassängen »
23 augusti 2004
Första simturen
SEDAN semestern började. Det kändes i axlarna men det beror nog mer på allt grävande i helgen. För övrigt kändes det OK och Den Grymme Badmästaren hade inte dragit in årskortet :-)
Jag hade pulsmätaren på (vilket var i hög tid för den har klagat länge nu att det var på tok för länge sedan jag tränade sist):
600 meter blev det.
TOTAL TRÄNINGSTID: 131 timmar.
TOTAL KALORIFÖRBRUKNING: 36426.
KALORIFÖRBRUKNING DAGENS PASS: 118 varav 55% fett.
MEDELPULS DAGENS PASS: 112.
INOM REKOMMENDERAD ZON: 8 minuter och 35 sekunder.
TOTAL TID DAGENS PASS: 20 miinuter och 47 sekunder.
Inte en endaste människa har bett om min autograf i dag :-( Jag som i min enfald trodde jag blivit världsberömd i hela Sverige efter detta med Amelia.
Skrivet av Angela Müller den 23 augusti 2004 16:56