« Beslut taget | Huvudsidan | Vilodag »
26 september 2006
Snuvad på promenaden
DET BLEV INGEN "efterjobbetpromenad" i dag då Woffegubben skulle arbeta över en stund. Bara den lilla prommisen från Vallhalla till jobbet. Jag fick med andra ord färdtjänsta mig själv till gymmet i eftermiddag.
Nåja, det kunde varit värre!
I dag blev det 30 minuter (2,7 km) uppvärmning på löpbandet, 1 timma styrka samt 1 timma motion, 30 min trappmaskin och 30 minuter crosstrainer, som avslutning. Jag var så svett efter passet att jag knappt fick av mig kläderna ;-) Dom satt som klistrade.
När jag var klar på gymmet strax efter 20 åkte jag tillbaka till stan och hämtade hem den som "försörjer familjen" ;-)
Så mycket mer än så blir det inte i dag. Vilket spännande liv man lever ;-O
Stegmässigt klarade jag mig precis i dag, 10 295 plus simningen i morse som gav 2 400. Sammanräknat dårå blir det 12 695.
I morgonkväll ska Woffe ut och "slarva" och jag ska gå på ett möte efter arbetstid. Sedan blir det väl kanske så att jag hinner hem innan Woffe vill bli hämtad. Skulle utan tvekan behöva handla samt betala månadens räkningar ;-(
Skrivet av Angela Müller den 26 september 2006 21:29
Kommentarer
Gud så hurtig du är morsan! Trivs du på nya gymmet då?
Skrivet av: Anna den27 september 2006 01:43
Anna> Ja, jag trivs verkligen. Det är väldigt välorganiserat och många av varje maskin så man behöver aldrig vänta eller känna sig stressad. Du får gå med nästa gång du är hemma. *Kram och lycka till idag*
Skrivet av: Angela den27 september 2006 08:40
Härligt, det ska vara kul och ENKELT att träna! :)
Skrivet av: Anna + 16 tassar den27 september 2006 12:39
Anna + 16 tassar> Det är det ju och till oc med 5 km närmare ;-)
Skrivet av: Angela den27 september 2006 13:55
Kul att du trivs på nya gymmet! :-)
Skrivet av: Bim den27 september 2006 18:31
Bim> Ja, jag hoppas verkligen det håller i sig med den, trivseln alltså ;-)
Skrivet av: Angela den28 september 2006 08:29