« Sista turen till Franska Alperna! | Huvudsidan | Bara spinning »
26 februari 2008
Sakta men säkert
BÖRJAR KROPPEN ÅTERGÅ TILL NORMALSTATUS men styrkepasset i går kväll kändes ändå tungt. Jag brukar köra minst en timma motion efter men det blev bara 30 minuter på crosstrainern.
När jag kom hem från gymmet hoppade jag nästan bums i säng. Det var bara bad- och gymväskor som blev packade så det är ju utan tvekan så att det tar sin tid att "komma tillbaka" efter skidåkningen.
Och i morse, på väg till simhallen, satt jag hela vägen dit och tvekade om jag verkligen skulle skulle simma i dag. Men när jag väl var på plats så blev det så i alla fall och det gick skapligt men var tungt på grund av astman. Nåväl, jag fick simmat 700 meter så jag får vara nöjd med tanke på att det kanske inte skulle blivit något ;-) Däremot blev det ingen promenad från simhallen till jobbet då regnet fullkomligt vräkte ned. Blää!
Nu ska jag dra i väg till optikern och jag hoppas verkligen han kan göra något åt min styrka på linserna i dag annars får jag skaffa brillor också. Eller, brillor har jag ju men jag menar brillor som kan användas med linserna i vid de tillfällen dessa inte räcker till.
I kväll blir det bara spinning puls i en timma.
Skrivet av Angela Müller den 26 februari 2008 12:55
Kommentarer
Simning måste ju bara vara helt underbart skönt för trötta, slutkörda muskler - fast en dag i vila skulle väl inte heller sitta fel..? ;-)
Skrivet av: Snurran den26 februari 2008 20:36
Snurran> Det var skönt att simma i dag även om det satt långt inne. Men jag kände att vissa muskler inte var riktigt "klara" ännu, bland annat på sidan av låren mot höften. Så i morgon blir det vilodag från simmet. En riktig vilodag ska jag har på lördag och eventuellt även fredag. Har inte bestämt mig riktigt ännu angående fredag. På söndag ska jag ju cykla Vasaloppet och det är start redan 08.00 så då gäler det att både vara utvilad och utsövd ;-)
Skrivet av: Angela den26 februari 2008 21:53
Men ingen kan säga att du inte är väl förberedd för detta evenemang iallafall! *kram*
Skrivet av: Snurran den26 februari 2008 22:14
Snurran> Jag hoppas verkligen det ;-) *Kram*
Skrivet av: Angela den26 februari 2008 22:18
"I kväll blir det BARA spinning puls i en timme" ;-D
Skrivet av: Bim den27 februari 2008 14:59
Bim> Ja, du ser jag kan aldrig hålla vad jag lovar ;-) *Kram*
Skrivet av: Angela den27 februari 2008 17:09