« Nästan vilodag | Huvudsidan | Investerat ;-) »
13 augusti 2009
Vilodag
BLIR DET I MORGON för då hinns det inte med annat efter jobbet än att åka raka vägen till Varberg ;-)
Det blev i alla fall en liten simtur i morse och sedan powerwalk från Valhalla till jobbet. Eftersom mitt batteri på pulsklockan larmade om att det var näst intill slut tog jag lunchen i anspråk och traskade över bron till Backaplan och fik ett nytt.
Jag kände inte ett uns för att tillbringa kvällen på gymmet i dag men det brukar ju gå över bara man kommer i gång så...
Det blev 20 minuter uppvärmning på crosstrainern innan styrkan som tog 70 minuter i anspråk.
Därefter blev det bara 20 minuter motion på crosstrainern igen eftersom min avsikt var att gå dom 6 km hem också.
Så blev det också och nu har jag precis kommit innanför dörren ;-)
Skrivet av Angela Müller den 13 augusti 2009 21:57
Kommentarer
Vilken lång dag! Om du inte kom förrän alldeles nyss!
Skrivet av: Britt-Marie "Bim" Kullin den13 augusti 2009 22:10
Då var väl gymmet okey, eftersom du "härdade ut" hela passet.. ;-)
Skrivet av: Snurran den13 augusti 2009 22:28
Britt-Marie> Precis, att gå från gymmet tar ju också dryga timman ;-)
Skrivet av: Angela den13 augusti 2009 22:50
Snurran> Ja, kommer man väl bara dit så går det på ren fart sedan.
Skrivet av: Angela den13 augusti 2009 22:52