« Steg för steg vecka 42 | Huvudsidan | Måndagkväll och tisdagmorgon »
19 oktober 2009
Tung femma
NÄR VI ANLÄNDE TILL SKATÅS i morse hade det tyvärr börjat regna så det blev att svida om till regnjacka. Att det sedan gick tungt och bedrövligt gjorde ju inte saken bättre.
Mina benhinnor protesterade så allvarligt att jag tidvis fick sakta ner och gå...
Jag vet inte riktigt om det beror på att vår cykeltur i går var ganska tung och ansträngande eller om det rent av är så illa att löparskorna är slut. Det är ju tungt i sig både för plånbok och förmågan att hitta nya som är bra och passar för ändamålet.
Jag har i och för sig mumlat en tid om att jag nog måste köpa mig nya löpardojjor men därifrån och att verkligen få det gjort brukar var en lång resa ;-)
Så dagens resultat blev ju som det blev - bättre kunde man önskat sig...
Totaltid: 00:44:48
Maxpuls: 176 (nu har pulsklockan fått tuppjuck igen! Dock bara 39 sekunder)
Medelpuls: 102
Procent av maxpuls: 107
Procent av medelpuls: 62
Tid över pulsintervallet: 00:00:39
Tid under pulsintervallet: 00:31:05
Tid inom pulsintervallet: 00:13:04
Distans: 5 km
Förbrukade kalorier: 298
Nästan så det kunde kvittat men vi fick ju frisk luft och massor av regn i alla fall ;-)
Om det slutar att regna kanske jag tar en runda efter skor på lunchen - men om jag känner mig själv rätt så lär det inte räcka med en...
Skrivet av Angela Müller den 19 oktober 2009 09:35
Kommentarer
Sicka härliga höstbilder!
Man blir så härligt varm och glad!!!
;.) Pia
Skrivet av: Pia den20 oktober 2009 14:03
Pia> Ja, det blir man och glad ännu en gång om man glädjer andra också ;-)
Skrivet av: Angela den20 oktober 2009 21:23