« Det finns inga dåliga kläder | Huvudsidan | Kvällen blev... »
12 oktober 2009
Tung åtta
HUJEDAMEJJEN VAD TUNGT DET var att springa åttan i Skatås i morse... Benen kändes som cementpelare och knäna som stenstoder. Men jag tog mig runt med stor möda och besvär ;-)
Totaltid: 01:03:25
Maxpuls: 129
Medelpuls: 117
Procent av maxpuls: 79
Procent av medelpuls: 71
Tid över pulsintervallet: 00:00:00
Tid under pulsintervallet: 00:04:43
Tid inom pulsintervallet: 00:58:41
Distans: 8 km
Förbrukade kalorier: 551
Och dagens leende fick Woffegubben, strax före vi passerat halva sträckan, när jag påpekade att jag inte hade sett några sniglar alls i dag. Då svarade han:
Bara två - i träningskläder...
Det är inte bra att göra en hel veckas uppehåll med löpträningen förstod jag i dag - så himla jobbigt!
Förhoppningsvis känns det bättre på onsdag när nästa pass kommer. I morgon är det stavgång - i alla fall är tanken den ;-)
Skrivet av Angela Müller den 12 oktober 2009 09:32