« Sista kvällen ;-( | Huvudsidan | Lite mer av Thailand »
25 november 2009
Slut...
Thailand, Phuket 25 november 2009
En sista löprunda på Patong Beach var bara ett måste...
Totaltid: 01:02:54
Maxpuls: 128
Medelpuls: 112
Procent av maxpuls: 78
Procent av medelpuls: 68
Tid över pulsintervallet: 00:00:00
Tid under pulsintervallet: 00:13:21
Tid inom pulsintervallet: 00:49:33
Distans: 6,52 km
Max hastighet 8,1 km/h
Medel hastighet 6,2 km/h
Förbrukade kalorier: 505
Det var lika tungt i dag, vilket märks på resultatet, men jag ska leva på detta länge nu så det får vara värt mödan...
Skrivet av Angela Müller den 25 november 2009 07:08
Kommentarer
Och nu är du då alltså hemma igen...
Skrivet av: Britt-Marie "Bim" Kullin den26 november 2009 15:20
Britt-Marie> Ja, tyvärr...hade gärna stannat minst en månad ;-)
Skrivet av: Angela den26 november 2009 16:20
Vad fort det gick. Men nu får du njuta av advent. kram Ahnna
Skrivet av: Ahnna Sköld den26 november 2009 22:12