« Det blev en dag i köket | Huvudsidan | Förbannade tävling - lost i skogen »
11 april 2010
Spisfri ;-)
JAG BESTÄMDE REDAN I GÅR att om det skulle bli fint väder i dag så skulle dagen blir spisfri ;-) Och banne mig vaknade jag, visserligen med sprängande huvudvärk, till en helt fantastiskt solig dag.
Så jag bröt bara löftet en kort stund genom att steka svamp, lök och champinjoner som jag stuvade med grädde och ost och som sedan hamnade på en omelett ;-)
Därefter rustade jag mig för en cykeltur...
Jag inser att Woffegubben har fullt upp med andra viktigare saker så han vill med andra ord inte hänga på ;-)
Trädgårdstomtarna och annat ska tvättas...
Men han är lika glad för det ;-)
Jag bestämmer mig för en tur upp till Stora Lövsjön - där har jag inte varit på evigheter och har alltså gladeligen glömt hur jobbig vägen är med alla backar ;-)
Men vackert är det så det får vara värt mödan...
Och jag fortsätter sedan mot Tolsjöhult och får äntligen uppleva det raraste av allt...
I Tolsjöhult stannar jag till och tar lite bilder...
När jag var hemma igen kom jag på att jag glömde att fika på vägen - men det är ju inte värre än att den går att ta hemmavid...
Startid: 12:28
Sluttid: 14:28
Totaltid: 01:34:40
Distans: 23,40 km
Tid: 4:03 minuter/km
Genomsnittshastighet: 14:83 km/h
Kaloriförbrukning: 660
Eftersom pulsklockan och Runkeeper inte är riktigt överens så kommer här det värderna också ;-)
Totaltid: 01:38:09
Maxpuls: 136
Medelpuls: 108
Distans: 25,2 km
Maxhastighet: 38,7 km/h
Medelhastighet: 15,4 km/h
Förbrukade kalorier: 451
Skrivet av Angela Müller den 11 april 2010 20:13